Vom 25. November 2019 bis Donnerstag, 28. November 2019, ist wieder Woche der Gesundheit. Eine Woche, die unserer allgemeinen Gesundheit gewidmet ist: Bewegung, Ernährung, geistiges Wohlbefinden und vieles mehr.

Sich zwischen den Arbeitsstunden die Beine zu vertreten, gibt Ihnen wieder mehr Energie und Produktivität. Haben Sie zufällig schon einmal von Schichtarbeit gehört? Nein! Keine Sorge, Sie werden in diesem Artikel darüber lesen.

Nicht nur zwischen den Hauptmahlzeiten, sondern auch nach dem Abendessen, wenn Sie wieder Hunger bekommen. Pizza, Eis und Chips sind dann natürlich nicht die beste Wahl für Ihren Körper. Kurz vor dem Schlafengehen - wenn Ihr Körper in den Ruhezustand übergeht und nur wenige Kalorien verbrennt - sollten Sie die richtigen Snacks wählen.

Talente zu finden und zu halten, ist für viele Unternehmen eine schwierige Herausforderung. Entdecken Sie Tipps und Initiativen, die Sie ergreifen können, um das Wohlbefinden zu steigern.

Wir helfen Ihnen in diesem Beitrag, jeden Geburtstag in Zukunft unvergesslich zu machen. Was Sie dafür bekommen? Motivierte und engagierte Mitarbeiter!

Ein gesunder Lebensstil und Naschen gehen Hand in Hand. Vor allem, wenn Sie regelmäßig Sport treiben, müssen Sie Ihren Körper regelmäßig mit zusätzlicher Energie versorgen. In diesem Beitrag erfährst du alles über cleveres Naschen!